今日白露 秋夜思远方,盼君早归来(图)

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2018-11-09

少年易老学难成,一寸光阴不可轻。 未觉池塘春草梦,阶前梧叶已秋声。 ——(宋)朱熹《劝学诗/偶成》时光飞逝,秋夜渐长晶莹剔透的晨露凝结着大自然整晚的惬意白露是秋天献给万物的惊喜当清晨第一缕阳光照耀大地一件金色的外衣便慢慢在大地铺陈开来《中国天文年历显示》今早0时30分白露如其名悄无声息地诞生在凉爽的初秋之夜晚上9时我们会看到北斗七星出现在天空的西北方正所谓“斗柄西指,天下皆秋”白露有三候一候鸿雁来每年到了此时,大雁南飞北方送它去,南方迎它来心安处便是它们的故乡二候玄鸟归天气转凉,秋意渐浓看天空的燕子不正在归来的路上吗?三候群鸟养羞鸟儿们换上丰满的冬羽储备起了冬天的食物属于黑夜的时光慢慢增加诗人的思绪也渐渐变长秋夜长,殊未央,月明白露澄清光,层城绮阁遥相望。

——(唐)王勃《秋夜长》问候被枫叶染红思念被露水打湿微凉的秋夜总会让人格外思念远方的家人“恐是仙家好别离,故教迢递作佳期。 由来碧落银河畔,可要金风玉露时。 ——(唐)李商隐《辛未七夕》碧落银河之畔本是相聚的好地方可为什么一定要等秋风起,白露生呢?或许诗人想说有离别之苦,才有佳期之乐白露前后各地用不同的方式享受“金风玉露相逢”的大好时光江苏太湖地区会举行盛大隆重的祭祀禹王活动人们会赶庙会、打锣鼓、跳舞蹈借以祈盼未来日子的安宁与美好福建地区有白露这天必吃龙眼的习俗认为在这一天吃龙眼对身体有大补、延年益寿之效江南地区尤盛白露茶茶树经过夏季的酷热到了白露前后又会进入生长佳期老南京人都非常喜欢喝“白露茶”一种独特的甘醇清香味在唇齿间弥留芳香浙江苍南、平阳等地人们在白露这天要采集“十样白”所谓“十样白”乃是十种带白字的草药采集后用以调理身体俗语云:“白露勿露身,早晚要叮咛”这段时间虽然白天的温度依然很高但夜晚仍会较凉日夜气温差较大要注意早晚添加衣被睡卧不可贪凉白露养生还需注意以下几方面的调养精神调养此时勿使情绪波动太大要保持情绪稳定宁神定志,以免影响肺气良好的情绪调控可以令人身心愉悦起居调养白露早晚温差最大虽然入睡时分气温并不是很低但渐渐降低的温度夹带着丝丝凉气盖好被子不让身体外露以免身体着凉运动调养运动量及运动强度可较夏天适当加大可选择慢跑、打太极拳、体操打篮球、羽毛球等以汗出但不疲倦为度这样有助于机体内气血调畅饮食方面要注意预防秋燥多吃辛润食物如梨、百合、甘蔗、芋头、沙葛、萝卜、银耳、蜜枣等也可结合药膳进行调理正如此刻空中高翔的大雁向南去,由北来大自然的交替告诉我们纵有离去也有归来待到下个梨花开大雁会归来阶前梧桐已秋声但春天的嫩绿也会归来蒹葭苍苍,白露为霜在水一方的伊人会归来临行密密缝,意恐迟迟归漂泊天涯的游子也会归来愿你爱的人在等你归来(作者:李永锡、雷雯雯)。